پرسش

سلام آقای دکتر من سال 88 تصادف کردم لگنم 2 تا ترک بزرگ برداشت و 2 ماه استراحت مطلق داشتم.
می خواستم ببینم آیا الان می تونم دفاع شخصی کار کنم؟؟؟

پاسخ
سلام نه توصیه میکنم اب درمانی و ورزشهای کششی انجام دهید
به اشتراک بگذارید :